Cuidado del cabello

Desde siempre las mujeres nos hemos mirado al espejo en busca de imperfecciones, manchas, arrugas y hemos utilizado todo tipo de productos para retrasar el proceso de envejecimiento de nuestra piel.

 Cremas antiage, humectantes, con filtro solar, con ácido hialurónico, con colágeno, entre muchas otras. Pero pocas veces prestamos atención al cabello, o si lo hacemos, lo teñimos, a veces dañándolo más. Si el cabello está opaco, sin vida y se vuelve gris o blanco, entonces no nos vamos a ver bien.

Ahora, se puede contar con productos para retrasar el envejecimiento del cabello, y estos se están volviendo cada vez más populares. Hoy se pueden encontrar en el mercado productos magníficos como los de Miriam Quevedo, una línea excelente con champús, acondicionadores, tratamientos específicos para cabellos grises, mascarillas para el cabello.

Es importante que cuando compres estos productos anti-envejecimiento contengan protección solar, ya que el sol y el medio ambiente pueden lastimar tu cabello.

Nutrición y cuidado del cabello

Nutrir el cabello sigue siendo clave en el cuidado del mismo y en la prevención del envejecimiento, y no solo con productos que contengan nutrientes sino alimentándonos bien, de forma sana, consumiendo frutas y verduras.

El cabello sano necesita azufre orgánico que se encuentra presente en alimentos como el ajo, el brócoli, los espárragos, los pimientos rojos y las cebollas.

vegetales

El silicio ayudará a que el pelo crezca sano y fuerte, se encuentra presente en alimentos como cerezas, manzanas, naranjas, uvas, zanahorias, frutillas, pepinos, vegetales de hojas verdes, como espinaca, acelga, lechugas. Los ácidos grasos omega dan al cabello un brillo satinado y se consumen en los aceites, preferentemente el aceite de oliva de primera prensada en frío.

frutas

Mantener la piel  y el cabello sanos y nutridos es muy importante, pero descansar es también importante para lograr esa nutrición adecuada, dormir al menos 8 horas, hacer ejercicio a diario ayudará a luchar contra los signos de envejecimiento.

La quimioterapia y la caída del cabello: Proteje tu cabeza

Cubrirse la cabeza mientras se cae el pelo es una decisión puramente personal. Para muchas mujeres el pelo se asocia con la feminidad y la salud, por lo que optan por mantener ese look con el uso de una peluca oncológica. Otras eligen los sombreros y bandanas. Otras optan por no cubrirse la cabeza en absoluto.

Pregúntele a su médico o un trabajador social del hospital acerca de los recursos en su área para ayudarle a encontrar la mejor cubierta para la cabeza para usted, hay centros de estética que proporcionan cambios de imagen del pelo y de belleza y consejos para las mujeres con cáncer..

La radioterapia también puede causar pérdida de cabello

La radioterapia también ataca a las células de rápido crecimiento en su cuerpo, pero a diferencia de la quimioterapia,  afecta sólo a la zona específica donde se concentra el tratamiento. Si usted recibe la radiación enfocada al área de la cabeza, es probable que pueda perder el pelo en la cabeza.

Su cabello por lo general comienza a crecer de nuevo después de que sus tratamientos terminen. Pero para que vuelva a crecer a su grosor y  plenitud original, dependerá del tratamiento recibido. Los diferentes tipos de dosis de radiación y las diferentes drogas tendrán diferentes efectos en su cabello. Las dosis más altas de radiación pueden causar la pérdida permanente del cabello. Hable con su médico acerca de qué dosis usted recibirá de modo que ya sabrá qué esperar.

La radioterapia también afecta a su piel. El área de tratamiento es probable que termine enrojecida y puede parecer quemada por el sol o el bronceado. Si su tratamiento de radiación es la cabeza, es una buena idea cubrir su cabeza con un sombrero o un pañuelo debido a que su piel estará sensible al frío y la luz solar. Las Pelucas y otros postizos podrían irritar el cuero cabelludo si está recibiendo radiación en el.

 

La cirugía de reconstrucción mamaria puede ayudar después de una mastectomía

Después de ser diagnosticada con cáncer de mama, muchas mujeres y médicos optan por la mastectomía para completar el tratamiento de quimioterapia. En la mastectomía se extraen uno o ambos senos. Muchas de estas mujeres casi siempre recurren de inmediato a la reconstrucción quirúrgica, con el objeto de remodelar la apariencia del tejido mamario perdido. Esta reconstrucción casi siempre se lleva a cabo inmediatamente después de la cirugía de mastectomía, con el fin de evitar tener que someterse a una segunda operación, aunque eso depende del médico que recomiende la mastectomía, muchas veces los oncólogos prefieren esperar a comprobar la remisión del cáncer antes de colocar una prótesis mamaria después de la mastectomía.

Durante la cirugía de mastectomía, todo el tejido mamario se elimina normalmente, así como parte del tejido circundante. A veces se necesita eliminar ambos senos completamente y esto puede ser una experiencia traumática, tanto física como psicológicamente para una mujer. Muchas mujeres encuentran que una vez que han perdido uno o ambos senos en la mastectomía se sienten devastadas emocionalmente y algunas incluso se sienten inferiores como mujeres. Es por lo tanto, muy importante, que la cirugía de reconstrucción mamaria sea ofrecida a cualquier mujer que se enfrenta a la mastectomía para recuperar su apariencia normal tan pronto como sea posible.

Estudios recientes han demostrado que las mujeres que se someten a la cirugía de reconstrucción mamaria inmediatamente después de una mastectomía, no están obligadas a retrasar su tratamiento de quimioterapia postoperatoria. También se ha demostrado que no tiene ninguna relación el tiempo de recuperación de la operación de mastectomía si se realiza a la par con la reconstrucción. También se ha demostrado que las prótesis de mama no plantean ningún problema a la hora de diagnosticar cualquier recurrencia de cáncer que pueda ocurrir en el tejido mamario que no se elimine con la mastectomía.

Someterse a una cirugía de reconstrucción mamaria inmediatamente después de la cirugía de mastectomía permite que una mujer tenga todo el procedimiento en una sola experiencia quirúrgica.

La reconstrucción del seno después de la mastectomía restaurará la forma de una mujer.

Esta cirugía reconstructiva permitirá a la mujer restaurar su apariencia simétrica. Muchas mujeres también consideran un aumento de seno o un levantamiento en el procedimiento de reconstrucción mamaria. Cualquier mujer que esté considerando un procedimiento de aumento debe discutirlo con su cirujano.

Durante la cirugía de reconstrucción mamaria el cirujano puede o bien optar por tomar grasa del propio cuerpo de la paciente para rellenar el seno o puede recurrir a un implante de solución salina o gel. La elección entre los dos tipos diferentes de implantes a menudo está determinada por su anatomía física y las preferencias del cirujano en el aspecto final.

Una mujer que está considerando la cirugía de reconstrucción mamaria debe darse cuenta que no tendrá el mismo tipo de sensación en su tejido mamario recién reconstruído, también se verán las cicatrices de incisiones tanto de la mastectomía como de la cirugía reconstructiva, pero se desvanecerán a medida que pasa el tiempo. No todos los cirujanos oncológicos están calificados  para ofrecer la cirugía de reconstrucción al mismo tiempo que la mastectomía.

Antes de decidir esta opción debe estar segura de discutir los riesgos y beneficios con su cirujano.

Top 10: Artículos de belleza en mi bolsa de playa.

Mi bolsa de playa está llena. No sólo lo lleno con un gran sombrero, chanclas, gafas de sol, una toalla, light por supuesto, y una pila de grandes revistas, lo lleno con algunos productos de belleza también. Me gusta mantenerme fresca y cómoda en la playa y dependo de una variedad de artículos de belleza para conseguirlo. Echa un vistazo a los mejores 10 artículos de belleza que llevo en mi bolsa de playa.

Toallas de playa1. Bloqueador solar – El protector solar es una necesidad. Mi favorito es L’Oréal Paris Sublime Sun Advanced Protector solar SPF 50+ Loción . Recuerde aplicar 30 minutos antes de salir al sol y volver a aplicar cada pocas horas o después de nadar en el agua.

2. Auto-Bronceante – ¡Sí! Traigo autobronceador a la playa. Es la única manera de conseguir un bronceado seguro y parejo me quiero ver como que fui a la playa antes de volver a casa. Normalmente yo sólo lo aplico a mis piernas y la cara antes de volver a casa. Traigo un guante para aplicarlo a mis piernas y con una esponja de maquillaje en mi cara.

3. Bronceador – Como he mencionado anteriormente, quiero lucir como que estuve en la playa. Lo coloco en las horas de menos sol, quito mi protector solar y lo vuelvo a aplicar si tomo un chapuzón en el agua.

4. Crema hidratante con SPF – Yo uso esta crema en mi cara a primera hora de la mañana, obviamente, pero me vuelvo a aplicar según sea necesario.

5. Body Lotion – Susncreen, el sol y la sal puede secar la piel. Me gusta mantener una loción postsolar a mano, por si acaso

6. Aloe – No importa qué tan cuidadoso sea, puede terminar quemarse. Pasé algún tiempo en la playa durante la reciente ola de calor y nos alojamos en el agua todo el tiempo. Incluso con protector solar, me terminé quemando un poco. El Aloe es lo mejor para calmar una quemadura.

7. Spray hidratante para la Cara – Cuando siento que mi piel está mucho más reseca, me rocío  un poco de Clinique  spray facial hidratante para saciar mi piel.

8. Beachy Wave para el pelo – las olas y las playas no lo hacen feliz, naturalmente, que necesitan ayuda. Como el pelo comienza a relajarse en el viento. Yo uso un spray como el L’Oréal Paris EverStyle Beach o Bumble and Bumble Surf spray .

9. Bálsamo labial con FPS – Los Labios a menudo se resquebrajan en el sol, y se necesita aplicar un bálsamo labial con protección solar varias veces en la playa. Me gusta Sun Bum Bálsamo labial que tiene un SPF30. Mi sabor favorito? Coco!

10. rimel a prueba de agua – que hago; Me pongo la máscara antes de ir a la playa y, a veces tengo que volver a aplicar, especialmente si me dirijo a mi restaurante favorito después. Mi último favorito es COVERGIRL flameado  Mascara en la versión resistente al agua.

Cortes con estilos. Tendencias

La tendencia que nos hace llegar al centro de estética y peluquería Tacha para este año en cortes y peinados de mujer:

 Sassy corte pixie

sassy-pixie-with-spikesUn corte que pone en primer plano la cara, muy femenino y sienta bien tanto a chicas muy jovencitas como a mujeres mayores. Es fácil de mantener y de llevar.

Este corte está recomendado para mujeres de cara triangular u ovalada principalmente. Si tienes un rostro con forma redonda no es el estilo más recomendable para ti.

Para dar la textura adecuada a este estilo el estilista cortará el pelo a navaja.

 

 

 Natural Afro

Ha sido un estilo muy popular durante el año anterior y se espera que siga con la misma natural afrovigencia durante todo este año. La razón por la que el estilo ha sido muy popular es debido al bajo mantenimiento que requiere el corte. Para conseguir el estilo todo lo que tiene que hacer es cortar el pelo de modo que quede entre uno y tres pulgadas de largo.

Los rulos naturales en el pelo afro harán el resto.

 

Bob corto

Corte Bob en rostro ovalado
Corte Bob en rostro ovalado

Se ve muy bien en usted si usted tiene un rostro con forma de óvalo o cuadrado. Si tu cara es muy redonda,conviene utilizar una versión más larga del estilo.

Para resultados óptimos debe asegurarse de que la pieza más larga del pelo cae sólo una pulgada por encima de la barbilla.

Si desea mantener el corte perfecto, usted debe visitar el salón de belleza al menos dos veces al mes.

Bob rizado

 

Corte Bob Ondulado
Corte Bob Ondulado

Es ideal para aquellas con caras redondas. Aquí el cabello termina un poco más abajo que el mentón. A continuación, se lo riza. Antes de cortar debes asegurarte de que el pelo rizado quedará por debajo de tus pómulos. Esto es porque el cabello tiende a retraer al menos una pulgada al rizarlo.

El lado bueno del estilo es que es fácil de mantener. Esto se debe a que no necesita una gran cantidad de productos para mantenerlo en buenas condiciones. Para mantenerlo con un aspecto ideal debe recortar cada seis semanas.

 

Melena “Shag ondulado”

Es ideal para aquellos que quieren tener un estilo desordenado-sexy. Debe tener en shag ondulado.jpgcuenta que este estilo en el pelo muy fino puede no quedar muy definido.

Para resultados óptimos se deben mantener varias capas de largo. Esto es para asegurarse que el pelo no se vuelva demasiado corto cuando se ondule. Si tu cabello es naturalmente ondulado, se debe usar la navaja con moderación para evitar el encrespamiento.

Más allá de la tendencia del año, es vital que elijas el corte adecuado para la forma de tu rostro, tu tipo de cabello natural, tu estilo personal y tu estilo de vida, si apenas tienes tiempo en tu día a día para ducharte y salir a trabajar de nada vale que intentes llevar un look que va contra la tendencia natural de tu cabello porque te requerirá horas de mantenimiento de las que no puedes disponer.